Menu Breakfast Diet Atkins #003

Sebenarnya macam-macam jenis breakfast kita boleh variasikan sarapan pagi terutama dalam penggunaan telur dan sosej.

Tapi aku jenis malas. Nak mudah jek. Janji kenyang perut.

Klik Sini Untuk Teknik Kurus Dengan Atkins

Menu Breakfast Diet Atkins

Oregano Omelette + Sosej

Bahan-bahan :

  • 1 biji telur
  • sedikit oregano
  • sedikit lada sulah
  • sedikit lada hitam
  • sosej
  • sedikit olive oil

Cara-cara :

Panaskan pan dengan olive oil. Masukkan telur mata. Taburkan oregano, lada sulah, lada hitam dan garam. Kemudian golekkan-golekkan sosej atas pan tersebut. Siap 🙂

11 thoughts on “Menu Breakfast Diet Atkins #003”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge